Workshops für Kinder & Jgdl. -  leichter Lernen durch Entspannung & Energetik


Sommerferienbetreuung.

Workshop: Leichter Lernen durch Entspannung & Energetik

 

In der heutigen schnelllebigen, anforderungsreichen Zeit nehmen Stress und Druck,

immer mehr zu und machen auch bereits  Kindern das Leben und das

Lernen schwer. Lernblockaden, Aufmerksamkeitsdefizite, Konzentrationsschwäche,

Mutlosigkeit, sind häufig die Folge.

 

In diesem Leichter Lernen Workshop, vereine ich Techniken wie Yoga Übungen, Autogenes Training, Progressive Muskelrelexation, Mudras (Finger Yoga), Achtsamkeitsübungen und Finger EFT ( Akupressur), sowie Klang und Kreativübungen.

In 2x2 Stunden lernen die Kinder diese Techniken kennen und einiges auch als Selbsthilfetool eigenständig anzuwenden. 
Nach dem Workshop findet ein Elternabend statt (ca. 1,5 Stunden) in dem ich euch Eltern (bzw. Mama oder Papa oder auch anderen Bezugspersonen) eine kurze Einführung zu den jeweiligen Übungen vermittle, sodass ihr euer Kind*er damit weiter unterstützen könnt (inkl. Handout).

 

Die Übungen helfen nicht nur in der Schule und bei den Hausaufgaben, sie verhelfen
generell zu mehr Ruhe und Gelassenheit und stärken die kindliche Resilienz.

 


Der Workshop findet in einer Gruppe von max. 8 Kindern 
von 6 – 9 Jahren oder 10-14 Jahre statt.

 

Workshopkosten: € 119,00 

 

Der nächste Workshop wird im Herbst 2021 sein.


Sommerferienbetreuung, siehe unter Veranstaltungen